为什么一个人独处，到了晚上就轻易堕泪？生理学有表明 ...

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记着一个人很轻易，忘记一个人，大概必要漫长的一生；你会由于一句突如其来的关心堕泪，会由于突然的感情瓦解堕泪，会由于夜晚一个人的孤独堕泪；人啊，从来都是感性的动物。

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一个人在夜晚独处的时间，更轻易堕泪
人在夜晚，尤其是一个人的夜晚，会对外界有一个更清楚地感知；你悄悄地躺在床上，翻来覆往睡不着，表面的任何一丁点儿声音，都会让你的想象进进别的一个空间。
有人哭泣的时间，你会想这个人到底碰到了什么事变，才哭得那么高声；有人辩论的时间，你会想，这家人到底由于什么事变在打骂。
看动手机突然若隐若现的一个消息关照，你还以为是你等待已久的谁人人给你发来了问候，匆忙起家拿起来手机，却发现是一条消息关照。
人在夜晚，对外界的感性水平，特殊猛烈。
前几天有一个男读者给我发私信倾吐，他说跟女朋侪分手5个月，女朋侪脱离了他们一起生存了3年的都会回了故乡， 然后相亲，听说将近完婚了。
在这5个月时间里，男读者每一天晚上都会开车到他前女友曾经住过的楼下坐一会儿，在车里听一会她特殊喜好的歌，想象着他们两个人在这个生疏都会时生存的点点滴滴；有时间，想着想着他就会在车里睡着。
整整5个月时间，每一天晚上10点钟都会定时到她住过的楼下，呆上半个小时，看着曾经她住过的窗子不再亮着灯，他就脱离。
这个举动，已经成为了他的一种风俗；听说前女友回故乡相亲而且将近完婚后，他也辞掉了工作，摒挡了行李，回到了本身的故乡。
呆在故乡里的日子，他仍旧保持着如许一个风俗，天天晚上10点钟，他都要开车出往逛一逛，由于他跟前任在一起的时间，前任最喜好这个时间叫他出往散步；一边看着星星，一边压着马路，浪漫又暖和，肩膀挨着肩膀，都是安全感。
前女友大概已经走出了分手的阴影，但他却无论怎样也难走出往，而且经常在夜里睡觉的时间，突然被本身哭醒；醒来的时间，发现枕头上已经湿了一片，如许的履历，连续了好久。
男读者跟我说，他以为本身似乎病了，自从分手后，已经5个多月，他照旧没有走出来；白天很理性，接着工作，重复着无聊的工作，回故乡重新维护着朋侪关系；但一到了夜里，他就不由得，本身全部的伤心感情全都涌了出来。
有时间明显不想哭，但眼泪就是控制不住往下游。
成年人的哭泣，经常由于感情，又不满是由于感情。
有许多读者都给我倾吐着他们的感情故事，一边看他们的故事，仿佛如许的事变就发生在我身边；没办法做到让他们缓解惆怅，我只能试着感同身受。

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为什么人一到了晚上就轻易堕泪？生理学上有表明
人在白天感官会受到本身的理性控制，你知道见了什么样的人该说什么样的话，知道掩护好本身，知道束缚本身的举动，白天人的理性会被发挥到极致，你在做每一个决定的时间，心内里早已想了许多遍结果。
但一到了晚上，尤其是本身一个人独处时，这种理性就会被感性占据上风；感官变得特殊敏锐，于是就变更了你心田丰富又复杂的情绪。
这些情绪大概是你这一段时间以来的工作压力，大概是你不顺遂的感情，大概是和家人的关系闹了抵牾等等。
你在白天是有许多个脚色的，你的脚色是员工，是老板，是孩子，大概是谁的爱人，谁的父母；但是到了晚上只有你一个人的时间，这种“脚色的身份”就被你放下，于是你就不必要再往伪装本身；人在高压的白天已往后，会在清静的夜晚中刹时开释本身的压力，然后显现出最真实的本身。

从生理学的角度来讲，人在夜晚会将更多的精神和想法，用在对心田、对回想和过往最深条理的思索中；越是思索，越是感性，感性了，天然就轻易刺激你的泪腺。
换句话说，也可以明白为“疼痛转移”，白天你大概并不以为心田是痛楚的，由于你有着繁琐的工作和人际关系要处置惩罚；但到了晚上，这种疼痛突然赤裸裸摆在你眼前，你无论怎样也逃不掉。
于是，堕泪就酿成了你卸下防御后，对本身末了的一层保障和发泄的方式。
夜晚意味着什么？意味着：暗中、孤独、寥寂、安静、克制、悲观。
当你近来的感情不稳固时，处于夜晚的情况之下，天然就将最真实又脆弱的你给袒露了。
《重庆丛林》内里有一句台词我以为特殊扎心：“她走了以后，家里的许多东西都很伤心，我天天晚上都要安慰它们，才气睡觉。”

摒挡的是家里的东西，实在摒挡的又何尝不是我们本身的心情；家里的许多东西都特殊伤心，又何尝不是我们本身特殊伤心。

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生存不会不停伤心，也不会不停哭泣
一个人独处，是每个人在发展中，都会履历的一个过程，他会让你学会以后怎样更好地生存。
从前你不会做饭，一个人的时间你可以往菜市场买菜，放工回家后做一顿好吃的犒劳一下本身；从前你懒得活动，一个人的时间，你可以在晚上出往跑跑步，让本身的身材变好；从前你会由于一点儿处置惩罚欠好的事变，就给朋侪家人对象打电话，但如今你学会了本身处置惩罚这些贫苦。
你们看，一个人的时间，会让你变得越来越好的，只要你乐意好好对待本身。
哭泣只是临时的，伤心和惆怅也只是临时的；假如你始终陷在回想里不肯意走出来，那来日诰日的优美你就没有办法好好往领会。
假如想哭，那就高声哭出来，假如你以为声音太大，那就蒙在被子里；哭完以后睡个好觉，第二天醒来照照镜子，让本身往做一个更好的人。

本日话题：
你会在一个人独处的夜晚，堕泪吗？
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