过敏、“闷”出的毛囊炎戴口罩爆痘怎么办？_社会消息_大众网 ...
戴口罩爆痘怎么办？
春热花开，氛围中花粉增多，有些地域还飘着杨絮柳絮，很多人在这个时期本就必要戴口罩以减缓过敏的症状。再加上疫情防控缘故原由，口罩的利用率就更高了，乃至不少人因工作必要，一整天都戴着口罩。这时，你大概会发现一个恼人的题目：摘下戴了一天的口罩，在唇周、下巴上渐渐冒出了“芳华痘”，戴口罩“爆痘”这是怎么回事呢？
“闷”出的毛囊炎 相识下
实在简朴来说，这是局部情况湿润加物理摩擦的效果。戴口罩的时间，口罩内的氛围颠末口鼻呼吸，变得暖和湿润，更利于局部细菌的生长，特殊是皮肤上本就存在的痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等致病细菌，更是借机大量繁殖。因此，长时间戴口罩更轻易导致我们患上局部毛囊炎。
同时，戴口罩时的一些不良风俗也起到了“推波助澜”的作用。好比，有人在接打电话大概在路边喝水吃东西的时间，由于嫌贫苦，不把口罩完备地摘下来，而是皮筋继承挂在耳朵上，只把面罩的部门往下一拉。这时，口罩层叠堆在下巴的位置上，会造成口罩和下巴部门的皮肤局部打仗压力加大，增长局部物理摩擦，轻易导致皮肤发炎。
别的，那些戴口罩也依然要做风雅女孩的姑娘们，粉底、口红一个都不能少。但你有留意到吗？化装后摘下口罩，口罩内打仗面部的白色内里部门会蹭上粉底和口红。这种粘在口罩内侧的残留化装品反复和我们脸部的肌肤打仗，刺激毛孔，也是导致毛囊炎的首恶之一。
固然 你还大概是过敏了
不外，并不是全部的局部皮肤炎症都是“毛囊炎”大概“芳华痘”。有些人佩带口罩一段时间后会出现局部皮肤红肿、起赤色的小丘疹，并伴有发痒、刺痛和灼热的感觉，且皮肤病变地区和口罩的外形界限高度同等，那么，你有大概是对口罩过敏了。
如许的“口罩皮炎”，医学上以为是一种打仗性过敏性皮炎。碰到这种环境必要就医处置惩罚，应用一些对症的外用药物治疗，好比地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等。别的，还必要保持患处干净、透气，须要时可共同利用一些抗过敏口服药，好比开瑞坦等等。
值得留意的是，这些患者必要只管制止再次打仗过敏源。那么，在疫情特别时期，为了本身和他人的康健安全，必须佩带口罩，怎么办呢？我们可以购买医用纱布，而且将纱布叠成得当的巨细，放在口罩里，让脸部的皮肤不要直接打仗口罩，就可以淘汰过敏的苦恼了。
五招助你摆脱“爆痘”困扰
那想要制止戴口罩“爆痘”的题目，我们应该怎么做呢？
适时更换口罩：外科口罩最好4小时更换一次，以包管口罩的干净度，特殊是假如语言许多，口罩已经可以感觉到湿润了，就应该实时更换。必要留意的是，口罩不能戴完正面继承翻过来戴反面，更不能洗濯晾干后继承重复利用。假如你有化装，摘下口罩后看到口罩内侧有显着的残留化装品陈迹，就要实时更换口罩。在戴口罩前最好不要涂口红，可在摘下口罩后的须要场所，暂时补涂口红，必要重新戴口罩时，先用纸巾把嘴唇上残留的口红抹掉。
适时佩带口罩：口罩是一个物理防护的物品，重要用来隔尽飞沫流传病毒的风险。在空旷的室外，大概透风精良、没有打开中心空调且职员不密切打仗的室内，都可以不消佩带口罩。淘汰佩带时长，适本地让局部皮肤通气、呼吸，有利于保持皮肤干净，淘汰毛囊炎风险。
精确佩带口罩：留意口罩的正反面和上下边，不消手直接打仗口罩的内层、不把口罩堆在下巴上。暂时摘下口罩时，将口罩内侧对折，用手拿住口罩外侧，都能保持口罩的干净度。
实时卸妆：化装大概涂防晒霜、比力厚重面霜的女生必要留意，粉底和霜类产物更轻易粘在口罩内侧，造成局部毛孔壅闭、发炎。戴口罩时最好用一些清新的护肤产物，并实时彻底地卸妆干净面部。根据每人肤质的差别，保举每一至两周应用一次温顺的往角质产物，资助局部皮肤新陈代谢，往掉老化的外层角质细胞，有助于肌肤呼吸，淘汰毛孔垃圾。
平淡饮食: 淘汰辛辣刺激食品，只管多吃水果增补维生素，留意增补足量的水分，同时保持作息规律，不熬夜，多补觉，也是维持肌肤康健状态的紧张因素。
文/付煜 （北京向阳医院西院）
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